É reporter de esporte desde 1995, quando começou a carreira no jornal O Estado de S.Paulo. Há 16 anos, o jornalista trabalha na Folha de S.Paulo.

Nesse período, o carioca de 42 anos foi enviado especial a mais de 30 países, entre eles a Coreia do Norte, o Gabão e o Haiti. Na carreira, cobriu as três últimas Copas do Mundo (2002, 2006 e 2010) e os Jogos Olímpicos de Londres.Em 2012, Rangel integrou a equipe que ganhou o Prêmio Esso de Jornalismo com a série "O jogo suspeito e a queda de Ricardo Teixeira". No ano passado, ele venceu também o Prêmio Embratel de Jornalismo Esportivo e o Prêmio João Saldanha.

Em 2010, teve duas matérias publicadas no livro "11 Gols de Placa, uma seleção de grandes reportagens sobre o nosso futebol" (Record, 2010). Os artigos foram selecionados pela Abraji (Associação Brasileira de Jornalismo Investigativo). O repórter ganhou também três Prêmios Folha de jornalismo.